Si želiš okrepiti telo in duha? Potem so zate vodene vadbe super priložnost za skupno razgibavanje in gibalno razvijanje!
Potekajo v prijetni družbi med mladimi pod strokovnim vodstvom trenerke in kineziologinje Špele.
Skupaj bomo ob sredah 19:30-20:30 krepili telo s funkcionalnimi vajami za moč in razvoj vzdržljivosti,
ob četrtkih 16:30-17:30 pa se bomo poglobljeno razgibavali na bolj umirjen način z vajami iz joge, fascialnimi tehnikami, stretchingom in vodeno vizualizacijo ter meditacijo.
Z vadbo imaš enkratno priložnost celostnega telesnega razvoja na površinski in globji ravni.
Toplo vabljeni 🙂
POMEMBNO: Prijave na vadbo na dan vadbe do 11. ure. Vadba se izvede v primeru, če so prijavljene vsaj 3 osebe. V nasprotnem primeru javimo odpoved na dan vadbe do 12.ure.
V primeru, da se vadbe ne moreš udeležiti, nam to sporoči do 11.ure na dan vadbe, saj s tem omogočiš obisk nekomu drugemu.
Umetnost pozornosti — sklop gibalno-ustvarjalnih delavnic za mlade od 10 do 15 let Sklop petih gibalno-ustvarjalnih delavnic, namenjenih mladim od 10 do 15 let. Predvsem tistim, ki se težje zberejo. Skozi gibalne in socialne igre ter kreativno izražanje — likovno, glasbeno in gledališko — bomo skupaj raziskovali teme pozornosti, samopodobe, prepoznavanja in izražanja čustev, samouravnavanja ...
delavnice | umetnost | duševno zdravje
10-15 let Več terminov
Festival Biti mlad je zakon letos praznuje svojo 17. izvedbo, v kateri kaže tudi novo podobo in odpira prostor za stvari, ki jih pogosto pogrešamo. V svetu, ki nas spodbuja k tekmovanju, hitenju in osamljenosti, bomo za en dan tempo upočasnili in dali prostor ustvarjalnosti, skupnosti, raziskovanju, pa tudi počitku, miru in veselju (ki je ...
delavnice | druženje | glasba
Petek, 28. 8. 2026 14.00 - 20.30
Vsak petek bomo v Mladih zmajih Golovec skupaj pripravili okusne poletne dobrote. Na meniju bodo domače limonade, smutiji, sadne in poletne solate ter druge preproste osvežilne jedi, ki jih bomo ustvarili skupaj. Ob tem bo čas za druženje, klepet in uživanje v poletnem vzdušju. Pridi in skupaj z nami pripravi okuse poletja!
druženje | kuhanje
Več terminov
