Naš odnos do socialnih omrežij skozi kognitivno-vedenjsko perspektivo

Naš odnos do socialnih omrežij skozi kognitivno-vedenjsko perspektivo

Naš odnos do socialnih omrežij skozi kognitivno-vedenjsko perspektivo

Sreda, 16. 9. 2026 14.00 - 16.00 Mladi zmaji Šiška, Tugomerjeva 2, 1107 Ljubljana Mladi zmaji Šiška, Zavod Moja mavrica

Vabljeni na delavnico duševnega zdravja, kjer bomo z vidika kognitivno-vedenjskega pristopa raziskovali psihološke procese, ki spremljajo uporabo socialnih omrežij. Razmišljali bomo o tem, kako lahko razvijamo bolj zavesten in uravnotežen odnos do digitalnih tehnologij. Mladi bodo spoznali osnovni kognitivno-vedenjski model ter skozi praktične primere in kratke vaje prepoznavali avtomatske misli, čustva in vedenjske odzive, ki se lahko pojavijo pri uporabi socialnih omrežij.

Delavnica bo vključevala razpravo o strategijah za zmanjševanje časa preživetega pred zasloni ter predstavitev nekaterih sprostitvenih aktivnosti kot so čuječnost, dihalne vaje in gibanje. Namen aktivnosti je spodbuditi razmislek o lastnih navadah uporabe socialnih omrežij ter o tem, kako lahko udeleženci pridobljena spoznanja uporabijo v vsakdanjem življenju.

Oglej si še druge podobne dogodke

Kako se oblikujejo prepričanja: indoktrinacija in socializacija glede na spol

Vabljeni na interaktivno delavnico, kjer bomo raziskovali, kako se v odraščanju oblikujejo naši strahovi in obrambna vedenja ter kako so ti vzorci povezani s širšimi družbenimi strukturami, kot je patriarhat. Mladi bodo spoznali koncept ponotranjenega oz. naučenega strahu ter razmišljali o njegovem vplivu na vsakodnevne odločitve, občutek varnosti in lastno svobodo. Skozi interaktivne vaje, skupinsko ...

delavnice

Sreda, 12. 8. 2026 14.00 - 16.00

Med psevdoznanostjo, nasiljem in širjenjem strahu: kako deluje rasizem

Vabljeni na interaktivno delavnico, kjer bomo skupaj raziskovali, kako rasizem in migracijski režimi vplivajo na življenja ljudi ter oblikujejo našo družbo. Skozi kratek teoretični uvod bomo spoznali osnovne pojme, razpravljali o globalnem kontekstu in primeru Slovenije, v praktičnem delu pa bomo z različnimi dejavnostmi spodbujali kritično razmišljanje, odprt dialog in izmenjavo pogledov. Delavnica je namenjena ...

delavnice

Četrtek, 13. 8. 2026 14.00 - 16.00

Zmajevalnica

Pobrskaj po svojih omarah in daj priložnost oblačilom, ki že dolgo čakajo na svoj trenutek. Prinesi jih s sabo – nekdo drug jih bo z veseljem vključil v svojo zgodbo. Sam pa si na novo poišči nov stil. Oblačila iz druge roke niso le trajnostna izbira, ampak nosijo tudi drobce preteklosti – spomine, anekdote in ...

druženje | duševno zdravje

Sobota, 14. 11. 2026 14.00 - 18.00

Kreativni Lab

Mladi zmaji Črnuče čez poletje odpiramo »Kreativni Lab«, prostor za ustvarjanje, raziskovanje in izražanje idej. Skupaj bomo preizkušali različne ustvarjalne tehnike – od risanja, slikanja, izdelovanja dekoracij in nakita, poslikave tekstila, recikliranja in DIY projektov do digitalnega ustvarjanja, fotografije, videa ter drugih kreativnih izzivov. Imaš idejo za delavnico? Predlagaj jo! Tvoje ideje, interesi in želje ...

delavnice | druženje | umetnost

10+ let Več terminov

Misija: MP

Mladi zmaji Črnuče čez poletje s ciklom aktivnosti »Misija: MP« vse mlade vabimo, da svoje ideje spremenijo v resnične projekte. Skozi mentorsko vodenje bodo spoznavali osnove projektnega vodenja ter pridobivali praktične izkušnje z načrtovanjem, organizacijo in izvedbo aktivnosti, naučili se bodo kako razviti idejo, oblikovati načrt, razdeliti naloge, pripraviti časovnico, sodelovati v ekipi in projekt ...

delavnice | druženje

10+ let Več terminov

Skok v šport

Mladi zmaji Črnuče čez poletje s ciklom aktivnosti »Skok v šport« v svojo družbo vabimo mlade, ki želijo spoznavati različne športne aktivnosti, aktivno preživljati prosti čas in se družiti v sproščenem in vključujočem okolju. Program spodbuja gibanje, zdrav življenjski slog, sodelovanje in krepitev socialnih veščin, pri čemer je poudarek na prijetnem druženju in pozitivni športni ...

delavnice | druženje | šport

10+ let Več terminov

Zapišimo jutri - prevzemanje soodgovornosti za prihodnost družbe

Vabljeni na jesenski program devetih delavnic, ki jih v celoti načrtujejo mladi, z mladimi in za mlade! Naslovili bomo teme, ključne za aktivno državljanstvo mladih: od vpliva družbenih omrežij na politično participacijo, podnebnih sprememb, socialne pravičnosti v lokalnem okolju, ustvarjalnega mišljenja in umetnosti kot orodij za zamišljanje boljšega sveta, alternativnih oblik politične participacije, preokvirjanja življenjskih ...

delavnice

Več terminov

Šiška Open 2026 I "Snack & draw"

Prigrizni in nariši! Vabljeni na sproščeno ustvarjalnico, ki jo pripravljamo v sklopu letošnjega vsešiškarskega festivala Šiška Open 2026. Pridružite se nam v soboto, 19. septembra, v prostorih Mladih zmajev Šiška, kjer bomo v sproščenem vzdušju ob zdravih prigrizkih ustvarjali in se družili.

delavnice | umetnost

Sobota, 19. 9. 2026 14.15 - 18.00

Šiška Open 2026 I Šiškolaž

Drop-in ustvarjalna delavnica za mladino in odrasle Vabljeni na sproščeno ustvarjalnico po principu drop-in, ki jo pripravljamo v sklopu letošnjega vsešiškarskega festivala Šiška Open 2026. Pridružite se nam v soboto, 19. septembra, na Trgu prekomorskih brigad pred Kinom Šiška, kjer bomo v urbanem vzdušju ustvarjali in se družili. Delavnico z grafitarskimi spreji vodi Fedja Šičarov, ...

delavnice | umetnost

Sobota, 19. 9. 2026 16.00 - 18.00

Poletna joga

Vabljeni na jogo za začetnike, ki bo potekala vsako sredo v avgustu. Skupaj bomo skozi nežne vaje, dihalne tehnike in sprostitev spoznavali osnove joge ter krepili gibljivost, ravnotežje in dobro počutje. Predznanje ni potrebno, zato ste dobrodošli vsi, ki želite narediti prvi korak na poti do boljšega stika s svojim telesom in umom. S seboj ...

šport | duševno zdravje

Več terminov

Vadba za telo in duha

Si želiš okrepiti telo in duha? Potem so zate vodene vadbe super priložnost za skupno razgibavanje in gibalno razvijanje! Potekajo v prijetni družbi med mladimi pod strokovnim vodstvom trenerke in kineziologinje Špele. Skupaj bomo ob sredah 19:30-20:30 krepili telo s funkcionalnimi vajami za moč in razvoj vzdržljivosti, ob četrtkih 16:30-17:30 pa se bomo poglobljeno razgibavali na bolj umirjen način z ...

druženje | šport | duševno zdravje

Več terminov

17. Festival Biti mlad je zakon

Festival Biti mlad je zakon letos praznuje svojo 17. izvedbo, v kateri kaže tudi novo podobo in odpira prostor za stvari, ki jih pogosto pogrešamo. V svetu, ki nas spodbuja k tekmovanju, hitenju in osamljenosti, bomo za en dan tempo upočasnili in dali prostor ustvarjalnosti, skupnosti, raziskovanju, pa tudi počitku, miru in veselju (ki je ...

delavnice | druženje | glasba

Petek, 28. 8. 2026 14.00 - 20.30

  • Mestna občina Ljubljana
  • Zelena prestolnica Evrope
  • Mesto literature
  • Ministrstvo za izobraževanje, znanost in mladino
  • Movit - Zavod za razvoj mobilnosti mladih
  • Zavarovalnica Sava
  • Mreža MC LJ
  • Mladinsko delo

Dostopnost spletišča

  • Navigacija
    s tipkovnico

Bljižnjice s tipkovnico

  • Ctrl+U Prikaže možnosti dostopnosti
  • Ctrl+Alt+K Prikaže kazalo strani
  • Ctrl+Alt+V Skoči na glavno vsebino
  • Ctrl+Alt+D Vrne se na domačo stran
  • Esc Zapre pojavno okno / meni
  • Tab Premakne fokus na naslednji element
  • Shift+Tab Premakne fokus na prejšnji element
  • Enter Potrdi/klikne fokusiran element
  • Preslednica Označi/odznači potrditveno polje