Vabljeni na delavnico duševnega zdravja, kjer bomo z vidika kognitivno-vedenjskega pristopa raziskovali psihološke procese, ki spremljajo uporabo socialnih omrežij. Razmišljali bomo o tem, kako lahko razvijamo bolj zavesten in uravnotežen odnos do digitalnih tehnologij. Mladi bodo spoznali osnovni kognitivno-vedenjski model ter skozi praktične primere in kratke vaje prepoznavali avtomatske misli, čustva in vedenjske odzive, ki se lahko pojavijo pri uporabi socialnih omrežij.
Delavnica bo vključevala razpravo o strategijah za zmanjševanje časa preživetega pred zasloni ter predstavitev nekaterih sprostitvenih aktivnosti kot so čuječnost, dihalne vaje in gibanje. Namen aktivnosti je spodbuditi razmislek o lastnih navadah uporabe socialnih omrežij ter o tem, kako lahko udeleženci pridobljena spoznanja uporabijo v vsakdanjem življenju.
Če si želite prijetnega popoldneva ob ustvarjanju, druženju in dobri energiji, lepo vabljeni v naš Atelje svobodnega ustvarjanja! Čakali vas bodo trije ustvarjalni kotički, vsak z drugačnimi materiali in tehnikami. En kotiček bo namenjen izdelovanju izdelkov iz gline, drugi delu z različnimi vrstami in oblikami papirja, tretji pa risanju in slikanju z akrilnimi barvami, flomastri, ...
delavnice | druženje | umetnost
Četrtek, 17. 9. 2026 17.00 - 19.00
STUDIO RE-GENERACIJA; predelava oblačil Studio Re-generacija je prostor, kjer odpadki niso smeti, temveč surovina za ustvarjanje unikatnega stila. V času prevlade hitre mode mlade med 13. in 20. letom opolnomočamo, da postanejo “artivisti” – umetniki in aktivisti, ki s svojimi dejanji zagovarjajo trajnostno prihodnost. Namesto pasivnega potrošništva spodbujamo kreativno izražanje, s katerim mladi skozi lastno ...
delavnice | druženje | umetnost
13-20 let Več terminov
Prigrizni in nariši! Vabljeni na sproščeno ustvarjalnico, ki jo pripravljamo v sklopu letošnjega vsešiškarskega festivala Šiška Open 2026. Pridružite se nam v soboto, 19. septembra, v prostorih Mladih zmajev Šiška, kjer bomo v sproščenem vzdušju ob zdravih prigrizkih ustvarjali in se družili.
delavnice | umetnost
Sobota, 19. 9. 2026 14.15 - 18.00
Drop-in ustvarjalna delavnica za mladino in odrasle Vabljeni na sproščeno ustvarjalnico po principu drop-in, ki jo pripravljamo v sklopu letošnjega vsešiškarskega festivala Šiška Open 2026. Pridružite se nam v soboto, 19. septembra, na Trgu prekomorskih brigad pred Kinom Šiška, kjer bomo v urbanem vzdušju ustvarjali in se družili. Delavnico z grafitarskimi spreji vodi Fedja Šičarov, ...
delavnice | umetnost
Sobota, 19. 9. 2026 16.00 - 18.00
Vabljeni na jogo za začetnike, ki bo potekala vsako sredo v avgustu. Skupaj bomo skozi nežne vaje, dihalne tehnike in sprostitev spoznavali osnove joge ter krepili gibljivost, ravnotežje in dobro počutje. Predznanje ni potrebno, zato ste dobrodošli vsi, ki želite narediti prvi korak na poti do boljšega stika s svojim telesom in umom. S seboj ...
šport | duševno zdravje
Več terminov
Si želiš okrepiti telo in duha? Potem so zate vodene vadbe super priložnost za skupno razgibavanje in gibalno razvijanje! Potekajo v prijetni družbi med mladimi pod strokovnim vodstvom trenerke in kineziologinje Špele. Skupaj bomo ob sredah 19:30-20:30 krepili telo s funkcionalnimi vajami za moč in razvoj vzdržljivosti, ob četrtkih 16:30-17:30 pa se bomo poglobljeno razgibavali na bolj umirjen način z ...
druženje | šport | duševno zdravje
Več terminov
Festival Biti mlad je zakon letos praznuje svojo 17. izvedbo, v kateri kaže tudi novo podobo in odpira prostor za stvari, ki jih pogosto pogrešamo. V svetu, ki nas spodbuja k tekmovanju, hitenju in osamljenosti, bomo za en dan tempo upočasnili in dali prostor ustvarjalnosti, skupnosti, raziskovanju, pa tudi počitku, miru in veselju (ki je ...
delavnice | druženje | glasba
Petek, 28. 8. 2026 14.00 - 20.30
Tudi letos bomo skupaj proslavili zaključek poletja na že tradicionalnem dogodku Golovec ga gruva. Čakajo te ustvarjalne delavnice, ples, kulinarično druženje, dobra glasba in večerni koncert. PROGRAM 9. in 16. september 2026 I 16:00 – 19:00 Delavnica kreativnega pisanja z Evo Beus Poje in Žiganom Kranjčanom Pod mentorstvom pevke, avtorice glasbe in producentke Eve Beus ...
delavnice | glasba | kuhanje
14-29 let Petek, 18. 9. 2026 15.30 - 21.00
Vabljeni na sklop ustvarjalnih srečanj med avgustom in novembrom, kjer bomo skupaj odkrivali, kako razumeti svet, v katerem se podnebje naglo spreminja, ter kako je podnebna kriza neposredno povezana s socialno in stanovanjsko nepravičnostjo. Na desetih srečanjih, sestavljenih iz predavanj in delavnic, bomo spoznali fizikalno ozadje podnebnih sprememb ter njihovo odnos z upadom biotske raznovrstnosti. ...
delavnice
Več terminov
STUDIO RE-GENERACIJA; predelava oblačil Studio Re-generacija je prostor, kjer odpadki niso smeti, temveč surovina za ustvarjanje unikatnega stila. V času prevlade hitre mode mlade med 13. in 20. letom opolnomočamo, da postanejo “artivisti” – umetniki in aktivisti, ki s svojimi dejanji zagovarjajo trajnostno prihodnost. Namesto pasivnega potrošništva spodbujamo kreativno izražanje, s katerim mladi skozi lastno ...
delavnice | druženje | umetnost
13-20 let Več terminov
Te veseli risanje, ilustracija ali karikatura? Bi rad_a preizkusil_a nove načine risanja in svoje ideje spravil_a na papir? Pridruži se nam na štiridnevni ustvarjalni delavnici Od črte do zina, kjer bomo skozi risbo, ilustracijo in eksperimentiranje skupaj ustvarili čisto pravi zin. V okviru programa pop-up kotički 2026 v Mladi zmaji Črnuče. Zin je majhna, samostojno ...
delavnice | druženje | umetnost
15-29 let Več terminov 14.00 - 18.00
Avdio akademija: komad A–Ž se vrača po poletnem premoru! Vstopamo v 3. cikel delavnic, znotraj katerih se bomo pod mentorsko taktirko Eve Beus Poje in Roka Molnarja posvetili studijskem snemanju nastalih demo posnetkov. Več informacij o aktivnosti (potrebne so predhodne prijave): cmccrnuce@mladizmaji.si Pridružujemo si pravico do spremembe programa.
delavnice | glasba | umetnost
Več terminov
