V delavnici Utelešenje elementov bomo s tehnikami embodimenta in zavestnega gibanja raziskovali štiri elemente.
Model štirih elementov: zemlje, zraka, ognja in vode, je klasični sistem, ki ga najdemo v mnogih kulturah po vsem svetu. Model je koristen za prepoznavanje naših vzorcev, naših prednosti in slabosti. Pomaga nam, da ozavestimo naše obnašanje, in nam skozi zavedanje poda izbiro, da se lahko bolje prilagodimo situacijam, kjer bi radi delovali drugače, kot smo navajeni. Tehnika štirih elementov, ki jo bomo raziskovali na delavnici, je prevzeta iz tečaja Embodiment unlimited.
V delavnici bomo skozi tehnike embodimenta in zavestnega gibanja utelešali:
Toplo vabljeni na raziskovanje!
KDAJ?
Četrtek, 13. november, 18h – 20h
KJE?
ČMC Golovec (prvo nadstropje), Pesarska ulica 14, Ljubljana
KAJ POTREBUJEŠ?
Udobna oblačila, steklenica za vodo, beležnico in pisalo
Dogodek je brezplačen, kar omogoča sofinanciranje EU prek programa Evropske solidarnostne enote.
Prostovoljni prispevek je dobrodošel v podporo izvajalcu in vrednotenju izkušnje.
PRIJAVE SO OBVEZNE zaradi omejitve prostora.
Prijavite se preko spodnjega obrazca:
Delavnico vodi:
Karolina Marušič – je umetnica, učiteljica joge in embodiment coachinja. S svojimi delavnicami bi rada ljudi popeljala v večje zavedanje telesa in globlji stik s samimi sabo.
Mentorja projekta:
Jaka Godunc in Pia Kleva
S svojo udeležbo na dogodku soglašate, da lahko uporabljamo fotografije in posnetke, posnete na dogodku, za promocijo na naših družbenih omrežjih. Hvala za razumevanje.
Delavnica je del projekta Prostor preobrazbe, ki je nastal v sodelovanju z Zavodom Čajovna in Zavodom Movit, ter je financiran s strani EU preko Evropskih sredstev solidarnostnih enot.
Mladi (16+), vabljeni v terapevtsko glasbeno skupino, kjer se bosta prepletali glasba, učenje petja, raziskovanje glasbenih sposobnosti in spoznavanje sebe in ustvarjanje pripadnosti v skupini. Kotizacija za udeležbo znaša 50 evrov in se jo vrne ob koncu delavnic. FB dogodek
druženje | glasba | duševno zdravje
16+ Več terminov 50,00 EUR
Dragi prijatelji športa! Vabimo vas na prijateljsko tekmo malega nogometa, ki bo potekala v soboto, 22. novembra, med 14. in 16. uro, v veliki dvorani Športnega društva GIB v Šiški. Pridite navijat ali pa zgolj uživat v dobri družbi in prijetnem športnem vzdušju. Po tekmi bo sledilo sproščeno druženje ob prigrizkih in pijači v prostorih ...
druženje | šport
Sobota, 22. 11. 2025 14.00 - 16.00
V novembru se bomo vsak petek med 16.00 in 19.00 v ČMC Golovec potopili v svet modernih plesnih zvrsti – od hip hopa in jazza do ustvarjalnih koreografij in improvizacije. Skupaj bomo raziskovali gibe, ustvarjali koreografije, se naučili osnovnih korakov in trikov modernih plesnih stilov ter se sprostili ob glasbi. Občasno nas bodo obiskali gostje ...
glasba | šport
12-18 Več terminov
Niz štirih delavnic v novembru in decembru za mlade stare med 15 in 20 let. Teme naslavljajo področja odraščanja, modernega sveta in (ne)strpnosti v udobnem pogovornem krogu. Teme, ki se bodo naslavljale so droge, spolno nasilje, karierna usmeritev po srednji šoli in soočanje z neuspehom in tem povezano samopodobo. Delavnice bodo vodene s strani Zavoda ...
druženje | duševno zdravje
15-20 Več terminov
