Svežina pomladi - Golovec kuha

Svežina pomladi - Golovec kuha

Svežina pomladi - Golovec kuha

Sreda, 6. 5. 2026 15.00 - 17.00 Mladi zmaji Golovec, Pesarska cesta 14, 1000 Ljubljana Mladi zmaji Golovec

Drugi dan Tedna zdravja bo posvečen gibanju in krepitvi telesa. Dobimo se 6. maja med 15. in 17. uro v Mladinskem centru Golovec.

Osrednji del srečanja bodo osnovne vaje za moč, pri katerih bomo spoznali pravilno izvedbo vaj za različne mišične skupine (noge, roke, trup) ter pomen pravilne drže. Vaje bodo prilagojene začetnikom in izvedene z lastno težo, zato so primerne za vsakogar, ne glede na predznanje. Cilj je pokazati, kako lahko z enostavnimi vajami učinkovito krepimo telo in izboljšamo splošno počutje.

Po vadbi se bomo lahko sproščeno odpravili tudi na igro športa na prostem in aktivno zaključili dan.

Oglej si še druge podobne dogodke

Kijana Street Style Vol. 2: Street Runway Lab

Priprave na Kijana Street Style Vol. 2 se nadaljujejo. V četrtek, 21. maja ob 14.00 se ponovno dobimo v BAZI, Centru mladih Ljubljana, kjer bomo nadalje razvijali ulično modno revijo, usklajevali koncept dogodka in pregledovali prve modne kose ter kolekcije sodelujočih. Za sodelovanje iščemo modele in vse, ki bi se želeli preizkusiti na »runwayu«. Iščemo ...

druženje | umetnost

15-29 Četrtek, 21. 5. 2026 14.00 - 16.00

Sočutje do sebe in drugih

Kdaj si nazadnje bil_a res prijazen_na do sebe? Na tej delavnici si bomo vzeli čas, da malo upočasnimo, zadihamo in se povežemo – sami s sabo in drug z drugim. Skupaj bomo raziskovali, kaj pomeni sočutje in kako ga lahko vključimo v vsakdanje življenje. Čakajo te kratke vaje, pogovor in praktični namigi, ki ti lahko ...

druženje | duševno zdravje

Torek, 26. 5. 2026 11.00 - 12.30

Sem sreča v nesreči: ukrepanje ob nesrečah

Nesreče se dogajajo – največkrat  nepričakovano in brez opozorila. Večine tudi ne moremo preprečiti, vendar lahko  s pravočasno pripravo, ustreznim znanjem in pravilnim ravnanjem pomembno zmanjšamo njihove posledice. Na delavnici bomo spoznali ključne ukrepe za pripravo  na nesrečo, ukrepanje ob nesreči in po njej. Dotaknili se bomo tudi priprave opreme za izredne razmere ter pomena ...

druženje

Več terminov

Prva pomoč: ko gre zares

Se znajdeš, ko gre zares? Na delavnicah prve pomoči boš šel čez realne situacije – ne samo teorijo, ampak tudi prakso. Naučiš se, kako odreagirat hitro, pravilno in brez panike. Z nami bodo izkušeni bolničarji, ki ti pokažejo trike iz prakse – tiste, ki dejansko rešujejo. Kaj te čaka? – 18. 5. – Oživljanje & ...

druženje

Več terminov

Od A do Ž: krvodajalstvo, darovanje organov in tkiv

Imaš vprašanje o krvodajalstvu, pa ne veš, kam se obrniti? Te zanima več o darovanju organov in tkiv? Brez skrbi – potem si na pravem dogodku! Vse to in še več bodo podelili s tabo člani Kluba 25 in Kluba 100 kapljic, ki bodo predstavili slovenski sistem krvodajalstva ter natančno pojasnili celoten postopek darovanja krvi. ...

druženje

Več terminov

CapCut delavnica

Vljudno vabljeni na delavnico za uporabo CapCut video urejevalnika v sklopu Multimedijskega popoldneva v BAZI. Imeli boste možnost pridobiti ali nadgraditi svoje znanje pri montiranju videoposnetkov, spoznati osnovne in naprednejše funkcije aplikacije ter se naučiti ustvarjati privlačne in dinamične vsebine za družbena omrežja. Delavnica bo potekala v sproščenem in ustvarjalnem okolju, primerna pa je tako ...

druženje

15-29 Več terminov

Risba s plastelinom

Vabljeni na delavnice slikanja s plastelinom, ki jih bo vodila ilustratorka Sara Jagodic. Delavnica Risba s plastelinom razpira risbo kot nekaj, kar ni več le linija, ampak površina, masa, skoraj telo. Namesto svinčnika bomo podobo gradili z dotikom, plast za plastjo, počasi, z občutkom za težo, mehkobo in rob. Plastelin omogoča nenehno spreminjanje, popravljanje, brisanje ...

druženje | umetnost

Več terminov

Za boljše počutje mladih – podporna skupina

Info center ŠKUC v prostorih BAZE, Centra mladih Ljubljana, vodi podporno skupino, namenjeno mladim (18 – 29 let), ki se soočate s težavami v duševnem zdravju. Podporna skupina ponuja varen prostor, v katerem lahko deliš svoje občutke, stiske in prejemaš medsebojno podporo. Na srečanjih bomo težave in izzive naslavljali z metodo pogovora s podporo terapevtke ...

druženje | duševno zdravje

18-29 Več terminov

Hišna grafika

Ste že slišali za kolagrafijo, antotipijo ali kuhinjsko litografijo? Če ne (ali pa tudi če ja), bo druga delavnica Hišne grafike prava priložnost, da jih spoznamo na zabaven in sproščen način! Na delavnici se bomo spoznali s kolagrafijo, kuhinjsko litografijo, antotipijo in globokim tiskom s tetrapakom-preprostimi, a izjemno zanimivimi tehnikami, ki jih bomo hitro osvojili. ...

druženje | umetnost

Več terminov

BAZA se uči! – Skupno učenje za srednješolce

Ob ponedeljkih in sredah nam se pridruži, da se skupaj učimo matematiko, kemijo, fiziko in angleščino. Let’s lock in together! Učno tutorstvo pri učenju izvaja srednješolka Sonja.

druženje

Več terminov

Študijski prostor v BAZI

Iščeš varen, miren in svetel prostor za učenje? So knjižnice prepolne, lokali pa prehrupni? Si v Ljubljani želiš več prostorov za učenje? Če je temu tako, pridi v BAZO, Center mladih Ljubljana, in si zagotovi svoj miren kotiček za učenje. Na voljo imaš vse, kar potrebuješ za kakovostno, motivirano in udobno delo. Za shranjevanje osebnih ...

druženje

Več terminov

DJ delavnice za začetnike

Pri Mladih zmajih Šiška pripravljamo začetno DJ delavnico za vse, ki jih zanima mixanje glasbe, DJ oprema in nastopanje. V treh srečanjih bomo spoznali osnove DJ-anja, strukturo komadov in miksanje, pripravo komadov in DJ seta ter naprednejše tehnike, kot so beatmatching, hot cues, effects, fader cuts, vinyl spin & stop. Delavnice bodo potekale tri zaporedne ...

druženje | glasba | umetnost

Več terminov

  • Mestna občina Ljubljana
  • Zelena prestolnica Evrope
  • Mesto literature
  • Urad RS za mladino
  • Movit - Zavod za razvoj mobilnosti mladih
  • Zavarovalnica Sava
  • Mreža MC LJ
  • Mladinsko delo

Dostopnost spletišča

  • Navigacija
    s tipkovnico

Bljižnjice s tipkovnico

  • Ctrl+U Prikaže možnosti dostopnosti
  • Ctrl+Alt+K Prikaže kazalo strani
  • Ctrl+Alt+V Skoči na glavno vsebino
  • Ctrl+Alt+D Vrne se na domačo stran
  • Esc Zapre pojavno okno / meni
  • Tab Premakne fokus na naslednji element
  • Shift+Tab Premakne fokus na prejšnji element
  • Enter Potrdi/klikne fokusiran element
  • Preslednica Označi/odznači potrditveno polje