Te zanima zdrava prehrana?

Bi rad/a poskusil/a vodeno meditacijo?

Bi rad/a vzpostavila zdrave rutine?

Te zanima celostno dobro počutje?

Če se najdeš v zgornjem opisu, se prijavi na brezplačno delavnico, namenjeno vsem študentom, ki si želijo izvedeti več o vidikih dobrega počutja.

Sva Alja Poharc (24), študentka prehrane na Biotehniški fakulteti in Eva Poharc (20), študenta velnesa. Obe prihajava iz Rogaške Slatine. S sestro že nekaj časa ustvarjava profil @dobro_počutje na Instagramu, pred kratkim sva začeli tudi snemati podcaste na temo dobrega počutja, prehrane, gibanja, osebne rasti, zdravih rutin … Najin namen je širiti pozitivo in ljudem predstaviti kako lahko z dobrim počutjem in delom na sebi postanejo boljša verzija samega sebe in živijo bolj kvalitetno življenje. Zato sva se odločili, da pripraviva en dogodek na temo dobrega počutja.

Dogodek z naslovom “Vlagaj v svoje dobro počutje” je napoved najinih jesenskih delavnic, ki bodo potekale v Mladih zmajih Šiška, ki nam bodo pomagale pridobiti več znanja in spretnosti za boljše počutje v svojem vsakdanu.

Na dogodku bova predstavili potek jesenskih delavnic, ki bodo osredotočene na različne vidike dobrega počutja. Tokrat bova predstavili vodeno meditacijo in predavanje o zdravem odnosu do hrane.

Na koncu dogodka bo sledilo druženje ob zdravi hrani, kjer se boste lahko srečali z drugimi udeleženci in si izmenjali izkušnje in nasvete za boljše počutje.

Ker sva pred kratkim izdali delovni zvezek, ki ti lahko pomaga na poti do boljšega počutja, bomo skupaj na delavnicah naredili en izziv iz njega.

Hitro se prijavi na dogodek, saj je število mest omejeno 😉