Čaječa nit: rdeča nit čuječega življenja

Čaječa nit: rdeča nit čuječega življenja

Čaječa nit: rdeča nit čuječega življenja

Torek, 19. 12. 2023 17.00 - 19.00 Mladi zmaji Bežigrad, Vojkova 73, Ljubljana Zavod Čajovna, Mladi zmaji

Vabljen_a na raziskovalno-ustvarjalne delavnice, na katerih bomo:

  • z gibanjem in dihanjem spoznavali in se učili sprejemati svoje telo
  • se z besednimi igrami in vajami improvizacijskega gledališča učili izražanja in ustvarjanja (svoje) zgodbe
  • se spoznali s preprosto tehniko za spontano likovno izražanje, spodbujanje igrivosti in ustvarjalnosti.

Vsak cikel (gibanje, igra, ustvarjanje) traja dve delavnici. Vse povezuje rdeča nit, ki vodi k bolj čuječemu življenju in prinaša več stika s sabo.

Na zaključni delavnici si boš izdelal_a tudi nekaj za domov, za tiste trenutke, ko potrebuješ več podpore 🙂


14. in 21. 11. :

Na prvih dveh srečanjih bomo prihajali v stik s svojim telesom. Pri tem nam bodo pomagale jogijske tehnike, dihanje in meditacija.

Učili se bomo usmerjati pozornost navznoter k sebi, spontanega izražanja svojega telesa (in s tem premagovali nerodnost in sram) ter se urili v ljubečem in nežnem odnosu do sebe.

28. 11. in 5. 12.

Na drugih dveh srečanjih bomo skozi telo in gibanje gradili zgodbe in se urili v pripovedovanju.

Na igriv način se bomo učili besednega in pisnega izražanja, iskali navdih v zgodbah in krepili lasten izraz skozi napisane besede.

12. in 19. 12.

Na zadnjih dveh srečanjih bomo krepili ustvarjalnost in likovno izraznost.

Spoznali bomo orodje za umirjanje, sproščanje in prepuščanje trenutku in na zadnjem srečanju izdelali pripomoček, ki nam bo lahko v pomoč takrat, ko potrebujemo malo več podpore.

Vsako srečanje bomo zaključili s skodelico toplega čaja.

Oglej si še druge podobne dogodke

Filmska šola | Filmska zgodovina in analiza

Mladi se bodo skozi spoznavanje enih najbolj ključnih filmskih del in ustvarjalcev v filmski zgodovini srečali z različnimi ustvarjalnimi pristopi. Preko gledanja filmov in analiz bomo razmislili o kontekstu nastalih del in reprezentacijah podob. Predhodne prijave so obvezne. Udeležba je brezplačna. Prijavi se z motivacijskim pismom in ga pošlji na cmcgolovec@mladizmaji.si.

druženje | umetnost | film

Več terminov

Brcajmo z Andražem | učna pomoč

Ob sredah lahko z našim prostovoljcem Andražem krepiš svoje mišice. Z Andražem lahko okrepiš tudi možgansko mišico 😊. Andraž je prostovoljce, ki ima zelo rad šport in je zelo odličen mentor takrat, ko se ti v šoli zatakne. Naj bo to matematika, fizika, angleščina, kemija…Andraž ti bo razložil vse na način da bo štekal_a.

druženje | družabne igre

Več terminov

Ustvarjalni ponedeljek

A v tebi tli umetniška iskrica? Živiš za ustvarjanje? Potem pridi vsak ponedeljek v Čamac! Pletli bomo zapestnice, barvali, packali in se vsesplošno umetniško izražali.

umetnost

Več terminov

Šahovsko popoldne

Ob ponedeljkih je v mladinskem centru Mladi zmaji Golovec pravo ob šahovsko vzdušje. Mladi šahisti si delijo med sabo svoje strategije in taktike igranje šaha ter igrajo napete partije. Šah je odlična igra za razvijanje kognitivnih sposobnosti. Zajema številne osnovne in višje kognitivne funkcije, od načrtovanja, pravilnega odločanja in predvidevanja. Pridi! Se te že veselimo. ...

šport | družabne igre

Več terminov

Medkulturni mozaik

V Mladinskem centru Mladi zmaji Golovec se zelo radi spoznavamo z različnimi kulturami celega sveta. Adnan in Katharina sta prostovoljca in nas vsak torek popeljeta v eno izmed držav tega sveta. Preko družabnih iger in kulinaričnih doživetji bomo prepotovali svet, se učili nemškega in italijanskega jezika in poznali tudi kakšno arabsko besedo. Dobrodošli.

druženje | umetnost | kuhanje

Več terminov

Mlade zgodbe: Delavnica kreativnega pisanja kratkih zgodb

Delavnica bo mladim ponudila priložnost, da odkrijejo pisanje kratkih zgodb kot izrazno sredstvo za svoje ideje, domišljijo in čustva, ločeno od šolskega pristopa. Skozi ustvarjalni proces bomo spodbujali domišljijo, igro z besedami in svobodno izražanje, hkrati pa pomagali premagovati treme pred nastopanjem in izražanjem mnenj. Poudarek bo tudi na možnostih za objavo ter pridobivanju konstruktivnih ...

druženje | umetnost | duševno zdravje

Več terminov

Literarni večer: Branje besedil, ki so nastala v okviru projekta Mlade zgodbe

Literarni večer je sklepni dogodek delavnice kreativnega pisanja »Mlade zgodbe«, kjer se bodo mladi ustvarjalci zbrali, da bi predstavili svoje kratke zgodbe. Večer bo potekal v sproščenem vzdušju, kjer bomo prisluhnili njihovim besedam, ki so plod njihove domišljije in ustvarjalnosti. Po koncu predstavitev se bomo družili in uživali ob pogostitvi, kar bo zagotovilo dodaten čar ...

druženje | umetnost | duševno zdravje

Sreda, 3. 4. 2024 17.00 - 19.00

Ustvarjalni ponedeljki

Vsak februarski ponedeljek bomo raziskovali našo »art« omaro, preizkušali različne ustvarjalne tehnike, se prelevili v slikarje, izdelovalce sveč in origamijev. V pustnem mesecu ne bo manjkalo niti izdelovanje pustnih mask … Več informacij o aktivnosti: cmccrnuce@mladizmaji.si Pridružujemo si pravico do spremembe programa.

druženje | umetnost

Več terminov

Pikado

Pridruži se nam vsako februarsko sredo in spoznaj pikado. Skupaj bomo raziskovali pravila klasične igre, sklenili črnuški kodeks o igranju, pikado bomo umestili v prostor in se seveda pomerili v metanju puščic. Več informacij o aktivnosti: cmccrnuce@mladizmaji.si Pridružujemo si pravico do spremembe programa.

druženje | šport | družabne igre

Več terminov

Mlajši mladi

Neformalna skupina Povezujemo Štepanjsko tedensko prireja delavnice za mlade, stare od 12 do 15 let. Delavnice so namenjene povezovanju mladih, ustvarjanju in izvajanju pobud mladih za lokalno skupnost ter podpori mladim pri urejanju in strukturiranju svojih misli in čustev. Delavnice so sestavljene iz ustvarjalnih aktivnosti, iger in sproščenih pogovorov. Udeležba je brezplačna.

druženje | družabne igre

12-15 Več terminov

Filmska šola | Scenaristika

S programom Filmska šola ti Mladi zmaji omogočamo pridobiti neformalno znanje s področja filmske umetnosti in filmskih praks. Filmska šola je neformalni učni program za mlade stare nad 14 let. V tokratnem sklopu FŠ Mladi zmaji namenjamo prostor vsebinam Scenaristike. Vaje in teorije scenaristike bosta prevzeli mentorici Kaja Balog in Pia Vatovec. V sklopu štirih ...

druženje | umetnost | film

14+ Več terminov

Ustvarjalne poti do čuječnosti

Vabljeni na delavnice krepitve samoodkrivanje, izražanja in vzpostavljanja avtentičnega kontakta s seboj, z drugimi in s svetom. Aktivnosti temeljijo na praksah gibanja, razvijanja čuječnosti, likovnih in ustvarjalnih veščin, ter krepitvi vzpostavljanja stika s samim seboj in ostalimi. Za mlade od 12 do 29 let. Prijave so obvezne, udeležba je brezplačna!  PRIJAVA Za več informacij piši na ...

druženje | umetnost | šport

12-29 Več terminov

  • Mestna občina Ljubljana
  • Zelena prestolnica Evrope
  • Mesto literature
  • Urad RS za mladino
  • Movit - Zavod za razvoj mobilnosti mladih
  • Zavarovalnica Sava
  • Mreža MC LJ

Dostopnost spletišča

  • Navigacija
    s tipkovnico

Bljižnjice s tipkovnico

  • Ctrl+U Prikaže možnosti dostopnosti
  • Ctrl+Alt+K Prikaže kazalo strani
  • Ctrl+Alt+V Skoči na glavno vsebino
  • Ctrl+Alt+D Vrne se na domačo stran
  • Esc Zapre pojavno okno / meni
  • Tab Premakne fokus na naslednji element
  • Shift+Tab Premakne fokus na prejšnji element
  • Enter Potrdi/klikne fokusiran element
  • Preslednica Označi/odznači potrditveno polje